福祉施設の夜勤はきつい？実際に働いて感じる大変なことと続けるコツ
福祉施設の夜勤はきついのか。
これから働こうと考えている方にとっては、気になる部分だと思います。
実際に働いてみると、大変だと感じることは確かにあります。
利用者さん対応が重なる日もありますし、緊張感のある場面もあります。
ただ、毎日ずっと走り回っているような仕事かというと、必ずしもそうではありません。
私は現在、福祉施設の夜勤専従として働いています。
今回は、実際に働いて感じる大変さや、続ける中で見えてきたことについてお話ししたいと思います。
福祉施設の夜勤で大変だと感じること
福祉施設の夜勤で大変だと感じるのは、複数人の利用者さん対応が重なる時です。
夜勤は日勤と違い、少人数で勤務することがほとんどです。
私の勤める施設では基本的に1人夜勤です。
そのため、
- 利用者さんからの訴えが重なる
- 不穏な利用者さんが複数人いる
- 体調不良の利用者さんがいる
こうした状況が同時に発生すると、どうしても忙しくなります。
当然ですが、夜勤者が1人の場合、複数人の利用者さん対応を同時に行うことはできません。
そのため、状況に応じて優先順位を考えながら対応していく必要があります。
特に体調不良の利用者さんがいる日は緊張感もあります。
利用者さんの安全を守りながら、他の利用者さんへの対応も進めなければならないため、責任を感じる場面もあります。
夜勤は22時頃までが最初の踏ん張りどころ
私が働いていて感じるのは、夜勤で最初に忙しいのは22時頃までということです。
夜勤は16時30分頃から始まりますが、利用者さんが就寝されるまでは対応が続きます。
利用者さんによって生活リズムは異なりますし、服薬確認や見守りなども必要になります。
そのため、勤務開始から22時頃までは比較的忙しく感じます。
利用者さん全員が無事に就寝されると、ようやく少しホッとします。
夜勤というと深夜の時間帯をイメージされる方も多いかもしれませんが、自分にとっては22時頃までを無事に終えられるかどうかが最初の山場です。
逆に言えば、利用者さんが就寝される時間帯を迎えるまで無事に業務を進めることができれば、一度落ち着くことができます。
この時間帯を乗り切ることが夜勤前半の大きなポイントだと思っています。
夜勤は朝6時頃から再び忙しくなる
夜勤で忙しい時間帯は22時頃までだけではありません。
利用者さんが起床される6時頃から8時頃までの時間帯も忙しくなります。
日勤職員が出勤するのは8時から9時頃です。
それまでは引き続き夜勤者が利用者さん対応を行います。
施設によって業務内容は異なりますが、私の勤める施設では朝食作りも夜勤者の仕事です。
一般的には1ユニット10名程度の利用者さんが生活されているため、10人分の朝食を準備することになります。
さらに、
- オムツ交換
- トイレ誘導
- 更衣介助
- 整容支援
- 朝食介助
などが必要な利用者さんへの対応もあります。
朝食を作っている最中に利用者さんから声をかけられることもあります。
複数のことを同時に進めなければならないため、朝は特に慌ただしく感じます。
こうした支援が必要な利用者さんは1人ではありません。
そのため、朝7時から8時頃は特に忙しく感じることがあります。
利用者さん対応が落ち着けば、
- 洗い物
- 洗濯
- 掃除
- 記録作成
などの業務を進めます。
そして日勤職員が出勤してくると、ようやく少しホッとします。
最後に夜間の様子や利用者さんの状態を申し送りし、勤務終了となります。
夜勤は朝までずっと起きているわけではない
夜勤と聞くと、朝まで一睡もできずに働き続けるイメージを持つ方もいるかもしれません。
しかし、多くの福祉施設では夜勤者の仮眠時間が設けられています。
私の勤める施設でも2時間程度の仮眠時間があります。
もちろん利用者さん対応が必要な日や、体調不良の方がいる日は十分に休憩が取れないこともあります。
仮眠時間があっても、ぐっすり眠れる日ばかりではありません。
「何かあったら対応しなければならない」
という意識があるため、浅い眠りになることもあります。
それでも毎日徹夜のような働き方をしているわけではありません。
利用者さんが落ち着いて休まれている日は、比較的ゆっくり過ごせる時間があることもあります。
そのため、「夜勤＝毎回朝まで眠れない」というわけではないことは知っておいていただきたいと思います。
夜勤は慣れるとある程度ルーティン化できる
大変なことばかりを書いてきましたが、夜勤には慣れの要素もあります。
利用者さんにはそれぞれ生活リズムがあります。
夜勤を重ねていくと、
「そろそろあの方が起きてくる時間だな」
「今日は比較的落ち着いているな」
というように、少しずつ施設の流れが見えてくるようになります。
もちろん毎日同じではありません。
体調不良や突発的な出来事もあります。
それでも業務の流れが頭に入ってくると、以前ほど慌てなくなります。
私自身も働き始めた頃は、夜勤前になると少し緊張していました。
ですが今では、
「まず22時頃までを乗り切る」
「朝の忙しい時間帯に備える」
というように、一日の流れをイメージしながら働けるようになりました。
夜勤は大変な仕事ですが、経験を積むことで少しずつ自分なりのペースを作れる仕事でもあると思います。
夜勤にはプレッシャーもあるが働きやすさもある
1人夜勤には責任があります。
何かあった時に自分で判断しなければならない場面もあります。
そのため、プレッシャーを感じることもあります。
ただ、その反面、人間関係のストレスを感じにくいという側面もあります。
日勤のように常に複数の職員と一緒に動くわけではないため、自分のペースで仕事を進めやすい部分があります。
そのため、
- 1人で行動するのが好き
- 落ち着いた環境で働きたい
- 自分のペースで仕事をしたい
という方には向いている働き方かもしれません。
まとめ
福祉施設の夜勤は決して楽な仕事ではありません。
利用者さん対応が重なる日もありますし、体調不良の方がいる日は緊張感もあります。
特に22時頃までの時間帯や、朝の起床支援が始まる時間帯は忙しく感じることもあります。
ただ、毎日ずっと走り回っているような仕事かというと、必ずしもそうではありません。
利用者さんが落ち着いて休まれている時間帯もありますし、経験を重ねることで施設の流れも少しずつ見えてくるようになります。
また、1人夜勤には責任がある反面、自分のペースで仕事を進めやすいという側面もあります。
夜勤が向いているかどうかは人によって違います。
ですが、私自身は働きやすさを感じながら続けることができています。
実際に働いてみないと分からない部分もありますが、この記事が、これから福祉施設の夜勤を考えている方の参考になれば幸いです。
福祉の仕事がきついと感じる理由の一つに、人間関係があります。
実際に現場で働いてみて感じた人間関係については、こちらの記事で詳しく書いています。
