反芻してしまう苦しさは、ただの弱さではないのかもしれない

最近、ふと思いました。

自分は昔から、どうしても考えすぎてしまう人間なんだと。

過去のことを何度も反芻してしまう。
人の言葉を引きずってしまう。
「今、自分は本当にこれでいいのか」と考え続けてしまう。

正直、この性質にかなり苦しめられてきました。

もっと割り切れたら楽なのに。
もっと普通に生きられたら楽なのに。

そう思ったことも何度もあります。

でも最近、少しだけ見え方が変わってきました。

自分が苦しみながら考えてしまうこと。
反芻してしまうこと。
存在について考えてしまうこと。

それ自体が、もしかしたら自分の“役割”や“表現”に繋がるのかもしれない。

そんな感覚を持ち始めています。

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世の中には、

がたくさんあります。

もちろん、それらに救われる人もいると思います。

でも、自分自身は、「こうすれば正しい」と強く断定されるほど、逆に苦しくなってしまうことがありました。

答えを与えられることで楽になるというより、「今の自分の感覚を、そのまま整理したい」と思うことの方が多かったのかもしれません。

だからこそ、自分が発信するときは、

「こう生きるべき」

と答えを押し付けるよりも、
隣で一緒に考える側でいたいと思っています。

苦しみながら生きている人と、
同じ目線で考えていけるような文章を書きたい。

そして、その感覚は、多分ブログだけではなく、
普段の仕事の中でも、自分が大切にしたいことなのだと思います。

普段の福祉の仕事でも、自分は利用者さんに対して、どこか“対等でありたい”という感覚があります。

もちろん、支援には責任も距離感も必要です。
理想論だけでは成立しない仕事だということも理解しています。

でも、自分自身も生きづらさや苦しさを経験してきたからこそ、

「問題を抱えた人」

としてではなく、

「同じ人間」

として相手を見る感覚を、大切にしたいと思っています。

そして、多分それは、ブログでも同じなんだと思います。

自分は、綺麗に整理された人生を歩いてきた人間ではありません。

今も迷っています。
今も不安があります。
反芻もします。

それでも、自分なりに意味を探しながら生きています。

だからこそ、

“途中にいる人間だから書ける言葉”

があるのかもしれません。

うまくいっていない自分でも、発信していいのか｜途中のまま伝えるという考え方うまくいっていない自分でも発信していいのか。何者でもないと感じながらも言葉を出すことへの迷いと、途中のまま伝えるという考え方について、自分の体験をもとに整理します。...

最近は、

「辛い時間が、ただ辛いだけで終わらない」

という感覚を少しずつ持てるようになってきました。

苦しみを美化したいわけではありません。

でも、その苦しみを通して見えた感覚を、言葉として残すことはできる。

そして、その言葉によって、
誰かが自分の感情を整理できるかもしれない。

そう考えると、

これまでずっと自分を苦しめてきた感受性や反芻も、
ただの弱点ではなかったのかもしれない。

そんなふうに、少しだけ思えるようになってきました。